План-конспект уроку фізичної культури в 1 класі

Постемської Лілії Степанівни, вчителя ФМГ №17 ВМР

Школа м’яча

     Тема. Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. Передачі м’яча у парах. Метання малого м’яча на відстань. Кидки м’яча в кошик. Естафетна гра. Дихальні вправи.

     Завдання уроку: повторити передачі м’яча у парах, навчати метанню малого м’яча на відстань, закріплювати кидки м’яча в кошик, розвивати спритність в естафетній грі.

    Інвентар: великі дитячі м’ячі, тенісні м’ячі, м’ячі середніх розмірів.

Зміст уроку

      Підготовча частина (10-12 хв.)

• Шикування в одну шеренгу, привітання.
• Повідомлення завдань уроку. Інструктаж з техніки безпеки.
• Різновиди ходьби та бігу.
• Перешикування. Комплекс ЗРВ. (музичний супровід)

 

       Основна частина (18-20 хв.)

1.    Передачі м’яча з рук у руки в парах.        3 пари

2.    Метання тенісного м’яча на відстань.      3 учні

 

 

 

 

 

3.    Кидки м’яча в кошик.                                    2 учні

 

 4.    Естафетна гра. Конкурс «М’яч по землі»

                                          «М’яч над головою»

                                          «М’яч під ногами»

                                           «М’яч через сторону»

 

 Заключна частина (3-5 хв.)

     Дихальні вправи.  (музичний супровід)

     Підсумки уроку.

     Організований перехід до класу.